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高龄备孕,怎么做才不会浪费那颗难得卵子?

2020-10-13 14:25   来源: 互联网    阅读次数:3445

去年十月,山东枣庄一位67岁的孕妇成功地生下了一个女婴。一年的时间并没有放慢脚步。那时,上帝赐予了许多努力准备怀孕的孕妇。她们太老了,可以安全地出生。经过这么多年的怀孕准备,孩子的影子不见了,心也很难过。


35岁以上的老年怀孕姐妹更担心的是,超级大的孩子已经出生了,她们的孩子在哪里?中国妇女的平均更年期年龄是49岁,这意味着卵巢里的卵子已经耗尽,但许多女性在三十多岁时就开始出现卵巢早衰。在这种情况下,每个卵子都很重要,所以你必须怀孕并珍爱你的卵子。你可以学会如何和艾宝来一起抓住每个卵子。


对于月经正常的妇女,可以粗略计算排卵期,正确的方法是从下一次月经开始排卵日提前14天左右,卵子排出后的存活时间约为12×24小时,精子在同一腔内20小时内受精,因此有必要找到一个准确的排卵期,从而增加怀孕的可能性。


排卵监测可以进行,一般的排卵监测方法也可以由朋友参考:





基本体温测量


水银温度计更准确,早上不要醒来,不要说话,不要去厕所。


排卵前,女性体温较低,排卵后体温迅速升高0.3≤0.5℃,维持这一状态14天左右,然后迅速下降至月经,通过记录这一时期的体温并连接成一条曲线,我们可以粗略地找到排卵的时间,这有助于判断同一腔的适宜时机,是否有排卵,以及是否有体功能良好。


蛋试纸


排卵前发现LH峰值后24至48小时内可诱发排卵。


月经不规律、排卵异常、多囊卵巢综合征,LH值有问题,不宜采用此法。


通常从月经第十天开始检测,在尿检中,最好不要喝两个小时的水。


超声排卵监测


B超能动态监测卵泡发育、排卵状态和内膜,是监测排卵最准确的方法,每月2~5次需要B超动态检查。


超声监测开始时间:女性月经规律(28≤30天),一般在月经第十天开始监测,月经周期短的妇女,如25天来月经的患者,需要立即开始监测月经干净,否则错过排卵时间。


除了控制排卵期外,提高蛋的质量也很重要。黑豆、豆奶、鱼汤、豆腐、豆奶含有大量植物蛋白,可以使卵巢更强壮,鸡蛋在月经期间补充更多的铁,铁可以为鸡蛋提供足够的营养,在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁性食物,这可以使鸡蛋更健康。


荷兰妇女健康研究所发现,每天喝一小杯红酒可以提高鸡蛋的活力20%。红酒中的多酚类物质可以使鸡蛋更健康。白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是一个健康的选择,但啤酒中的酵母可以"催眠"卵巢,降低鸡蛋活力,或减少饮酒。




责任编辑:iiihyt
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